跳至主要内容 搜索
Zöld smoothie

Zöld smoothie
4.7 3 评分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
4 pohár
马上体验

食材

  • uborka , darabolva
    150 g
  • spenót levél, friss
    60 g
  • petrezselyem, friss ,csak a levelek
    3 ág
  • menta, friss , csak a levelek
    3 ág
  • citrom, a leve , hámozva, a fehér részek és a magok eltávolítva
    1
  • gyömbér, friss gyökér , szeletelve (2 mm)
    1 cm
  • tengeri só (可选的)
    ¼ tk
  • narancs (kb. 100 g), hámozva, a fehér héj és a magok eltávolítva
    1
  • alma (bármilyen fajta) (kb. 100 g), negyedekbe vágva
    1
  • jégkocka
    50 - 100 g
  • víz
    50 - 100 g
    50 - 100 g kókuszlé

难易度

初级

营养价值 每 1 pohár

热量 173 kJ / 41 kcal
蛋白质 1 g
碳水化合物 7 g
脂肪 0 g
纤维 1.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Alap szakácskönyv 133 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Sárgabarack likőr

Ninguna valoración

Piros bogyós likőr

5.0(2)

30min

Forralt boros Bellini koktél

Ninguna valoración

Mangós mojito

Ninguna valoración

Cosmopolitan koktél

Ninguna valoración

Zöld gyümölcslé

5.0(1)

5min

Emésztés elősegítő

Ninguna valoración

Immunerősítő

Ninguna valoración

Kelj fel és ragyogj

5.0(1)

10min

Szuper zöld gyümölcslé

5.0(1)

10min

Egészséges Zinger

Ninguna valoración

Céklás méregtelenítő

5.0(1)

10min

 显示所有