Batido de remolacha, frambuesa y naranja

Batido de remolacha, frambuesa y naranja

4.5 26 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

4 raciones

食材

150 g de remolacha cocida
80 g de frambuesas frescas

80 g de frambuesas congeladas
1 yogur natural
60 g de azúcar
2 naranjas peladas (sin nada de piel blanca ni semillas)
100 g de cubitos de hielo

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 2.4 g

热量 494 kJ / 118 kcal

脂肪 1.1 g

纤维 3.3 g

碳水化合物 24.2 g

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