跳至主要内容 搜索
Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι

Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι
3.9 44 评分
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
6 μερίδες
马上体验

食材

Μίγμα μπαχαρικών για γύρο
  • τσίλι σε σκόνη
    10 γρ.
  • κόλιανδρο, αλεσμένο
    10 γρ.
  • πάπρικα (γλυκιά ή καυτερή)
    5 γρ.
  • κύμινο, αλεσμένο
    10 γρ.
  • σκόρδο σε σκόνη
    5 γρ.
  • μαϊντανό, αποξηραμένο
    10 γρ.
  • ρίγανη, αποξηραμένη
    5 γρ.
  • θυμάρι, αποξηραμένo
    5 γρ.
  • κανέλα, αλεσμένη
    1 κ.γλ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
Τζατζίκι
  • σκελίδα σκόρδο
    1
  • αγγουράκι ξεσποριασμένο, σε κομμάτια (2-3 εκ.)
    100 γρ.
  • στραγγιστό γιαούρτι
    250 γρ.
  • αλάτι
    ¼ κ.γλ.
  • ανάμεικτα αρωματικά βότανα, αποξηραμένα (π.χ. άνηθο, μέντα, ρίγανη)
    ½ κ.γλ.
Γύρος
  • χοιρινό ψαρονέφρι σε λωρίδες (πάχους 5-6 χιλιοστ.)
    600 γρ.
  • λάδι
    80 γρ.
  • κόκκινο κρεμμύδι σε τρίγωνες φέτες 5 χιλ. (wedges)
    60 γρ.
  • πίτες για σουβλάκια

难易度

初级

营养价值 每 1 μερίδα

蛋白质 39.8 g
热量 2506 kJ / 596 kcal
脂肪 25.4 g
饱和脂肪 18 g
碳水化合物 57.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Αγαπημένα Take Away 11 道食谱
希腊
Γκολ...στη γεύση! 18 道食谱
国际
Κάθε μέρα, κάθε ώρα 16 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Αφέλια

5.0(2)

5 godz.

Φτερούγες κοτόπουλου "buffalo"

Brak ocen

Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο

Brak ocen

Μπολονέζ με σπαγγέτι από κολοκυθάκια

Brak ocen

Μοσχάρι νουά με σάλτσα μουστάρδας

3.0(3)

1 godz. 45 min

Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας

3.8(11)

50 min

Μεσογειακό κοτόπουλο με λαχανικά

Brak ocen

Κεφτεδάκια γαλοπούλας γεμιστά με μοτσαρέλα

4.0(1)

40 min

Στήθος γαλοπούλας με μπέικον και πατάτες

4.5(4)

1 godz.

Κοτοπιτάκια με άρωμα Μαρόκου

3.0(1)

55 min

Μπιφτέκια κοτόπουλου

3.7(3)

50 min

Πικάντικο κοτόπουλο με μήλα

4.7(3)

1 godz.

 显示所有