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Smoothie de uva, piña y espinacas

Smoothie de uva, piña y espinacas
4.6 54 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 vasos
马上体验

食材

  • 1 plátano en trozos
  • 100 g de piña fresca
  • 1 naranja pelada sin nada de parte blanca en cuartos
  • 200 g de uvas blancas sin semillas
  • 80 g de espinacas baby frescas
  • 150 g de agua muy fría
  • 150 g de cubitos de hielo

难易度

初级

营养价值 每 1 vaso

钠 26.1 mg
蛋白质 1.7 g
热量 373 kJ / 89 kcal
脂肪 0.3 g
纤维 2.4 g
饱和脂肪 0.1 g
碳水化合物 19.8 g

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