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Chleb pszenno-żytni razowy

Chleb pszenno-żytni razowy
4.3 262 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 40 分钟
30 kromek
马上体验

食材

  • 100 g ziaren żyta
  • 40 g świeżych drożdży pokruszonych
    4 łyżeczki suchych drożdży
  • 30 g miodu
  • 300 g mleka
  • 400 g mąki pszennej pełnoziarnistej
  • 20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa porcja do natłuszczenia formy
  • 1 łyżeczka soli

难易度

初级

营养价值 每 1 kromkę

钠 83.7 mg
蛋白质 2.6 g
热量 332.2 kJ / 79.4 kcal
脂肪 1.3 g
纤维 1.2 g
饱和脂肪 0.4 g
碳水化合物 14.6 g

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