Vařený bulgur

Vařený bulgur

4.6 22 评分

准备工作 5 分钟

总数 35 分钟

8 porcí

食材

200 - 500 gramů pšenice bulgur střední
400 - 800 gramů vody
½ - 2 polévkové lžíce oleje
½ - 1 čajová lžička soli

难易度

初级

营养价值每 1 porce

钠 295.8 mg

蛋白质 5.6 g

热量 896.4 kJ / 214.1 kcal

脂肪 1.9 g

纤维 6.4 g

饱和脂肪 0.1 g

碳水化合物 43 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Inspirace pro vás 192 道食谱
捷克

Rýžovar na TM6 6 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Podmáslový chléb

4小时 35 分钟

Scones

30 分钟

Mango jogurt

15 分钟

Čerstvý sýr s olivami a rajčaty

无评分

Kakaový jogurt

无评分

Čerstvý sýr s mandlemi a ananasem

无评分

Univerzální bezlepkové těsto

35 分钟

Vinná marináda

无评分

Orientální marináda

5 分钟

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8小时

Těstoviny, vařené (TM7)

20 分钟

Veganské čočkové palačinky

3小时 40 分钟

显示所有