Espiral de lombarda y manzana

Espiral de lombarda y manzana

4.4 13 评分

准备工作 20 分钟

总数 40 分钟

6 raciones

食材

90 g de manzana en trozos
150 g de lombarda en trozos de aprox. 5 cm
70 g de cebolla en cuartos
1 diente de ajo
30 g de aceite de oliva
1 cucharada de zumo de limón
½ cucharada de mostaza de Dijon
½ cucharada de miel
½ cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
1 lámina de masa de hojaldre
1 huevo batido para pintar
1 cucharadita de semillas de amapola

难易度

中级

营养价值每 1 ración

钠 339.2 mg

蛋白质 4.9 g

热量 1386 kJ / 331 kcal

脂肪 23 g

纤维 1.8 g

饱和脂肪 5.4 g

碳水化合物 27.2 g

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