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Pão de trigo sarraceno e centeio com sementes

Pão de trigo sarraceno e centeio com sementes
4.7 31 评分
准备工作 30 分钟
总数 2小时
650 g
马上体验

食材

  • sementes de abóbora
    20 g
  • sementes de girassol
    20 g
  • sementes de sésamo
    20 g
  • água
    375 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • fermento de padeiro fresco
    10 g
  • mel
    10 g
  • farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
    400 g
  • farinha de trigo sarraceno
    100 g
  • farinha de centeio
    100 g

难易度

中级

营养价值 每 100 g

蛋白质 11 g
热量 1711 kJ / 409 kcal
脂肪 6 g
纤维 6 g
碳水化合物 77 g

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