Saltear frango em cubos

Saltear frango em cubos

4.8 55 评分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

250 g

食材

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
dente de alho
1
20 g cebola, cortada em lâminas
coxa de frango s/ pele e s/ osso cortada em cubos (3 cm aprox.), seca com papel de cozinha
250 g
250 g peito de frango s/ pele, cortado em cubos (3 cm aprox.), seca com papel de cozinha

难易度

初级

营养价值每 100 g

钠 196.4 mg

蛋白质 14.4 g

热量 826.4 kJ / 197.5 kcal

脂肪 15.9 g

纤维 0 g

饱和脂肪 3.3 g

碳水化合物 0.4 g

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