Saltear carne de vaca em tiras

Name: Saltear carne de vaca em tiras
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 250 g
Ingredients: 20 g óleo vegetal; 1 dente de alho; 250 g carne de vaca em tiras

4.7 23 评分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

250 g

食材

óleo vegetal
20 g
20 g azeite
dente de alho
1
20 g cebola, cortada em lâminas
carne de vaca em tiras (1x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha
250 g

难易度

初级

营养价值每 100 g

钠 79.2 mg

蛋白质 21.7 g

热量 838.2 kJ / 200.4 kcal

脂肪 12.8 g

纤维 0 g

饱和脂肪 3.2 g

碳水化合物 0.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Salteados de carne e marisco 11 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Panquecas de banana

4.5(422)

15 分钟

Pão com sementes e aveia

4.9(298)

5小时 30 分钟

Papas de aveia com banana e mel

4.3(13)

10 分钟

Concentrado de café

5.0(2)

12小时

Bebida de amendoim com panquecas

4.7(6)

8小时 55 分钟

Speculoos (Bolacha flamenga)

4.8(14)

1小时 10 分钟

Molho de cogumelos e vinho branco

4.7(76)

30 分钟

Tártaro quente de cogumelos

5.0(9)

35 分钟

Bolo de matcha

4.3(20)

45 分钟

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

4.5(2)

8小时

Café com gemada vietnamita