Saltear carne de vaca em tiras

Name: Saltear carne de vaca em tiras
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 250 g
Ingredients: 20 g óleo vegetal; 1 dente de alho; 250 g carne de vaca em tiras

4.7 (20 评分 )

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难易度简易

准备时间 5 分钟

总时间 15 分钟

份量 250 g

食材

20 g óleo vegetal
或 20 g azeite
1 dente de alho
或 20 g cebola cortada em lâminas
250 g carne de vaca em tiras (1x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha

营养价值: 每 100 g
热量: 838.2 kJ / 200.4 kcal
蛋白质: 21.7 g
碳水化合物: 0.5 g
脂肪: 12.8 g
饱和脂肪: 3.2 g
纤维: 0 g
钠: 79.2 mg

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