Batido de piña, jengibre y coco

Batido de piña, jengibre y coco

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准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

6 vasos

食材

500 g de piña fresca pelada y en trozos
20 g de zumo de limón
10 - 15 g de jengibre fresco
200 g de cubitos de hielo
100 g de azúcar

3 - 4 cucharadas de edulcorante en polvo
500 g de leche de coco

难易度

初级

营养价值每 1 vaso

钠 14.3 mg

蛋白质 2.3 g

热量 1251.2 kJ / 299.3 kcal

脂肪 20.2 g

纤维 3.1 g

饱和脂肪 17.5 g

碳水化合物 31.2 g

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