设备与配件
Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy
准备工作 15 分钟
总数 2小时
18 kromek
食材
-
masło do natłuszczenia formy
-
300 g kaszy gryczanej, niepalonej (patrz wariant)
-
1400 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
20 g drożdży świeżych pokruszonych
-
15 g cukru15 g miodu
-
100 g pestek dyni100 g słonecznika łuskanego
-
10 g białego octu winnego10 g octu balsamicznego
-
1 ½ łyżeczki soli
难易度
初级
营养价值 每 1 kromkę
钠
152.6 mg
蛋白质
3.6 g
热量
400.6 kJ /
95.7 kcal
脂肪
2 g
纤维
1.4 g
饱和脂肪
0.8 g
碳水化合物
13.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Chleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie
20小时
Żytnie chlebki z bananem
1小时 55 分钟
Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem
2小时 10 分钟
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3小时 30 分钟
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2小时 40 分钟
Dyniowe chlebki maślane
1小时 5 分钟
Dyniowe cynamonki
3小时 40 分钟
Dyniowe bułeczki (Thermomix® Nester)
2小时 40 分钟
Wrapy à la Cezar
1小时 10 分钟
Drożdżówki z serem, morelami i kruszonką
2小时 15 分钟
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 分钟
Ślimaczki z pesto na parze
2小时 5 分钟