Dublin - Flapjacks

Dublin - Flapjacks

4.3 190 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

25 Stück

食材

Butter weich, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
180 g
Mehl zum Bestäuben
Speisesirup, hell (z. B. Grafschafter Goldsaft)
60 g
brauner Zucker
180 g
Haferflocken, zart
300 g
Haferflocken, kernig
50 g

难易度

初级

营养价值每 1 Stück

蛋白质 2 g

热量 591 kJ / 141 kcal

脂肪 7 g

纤维 1.4 g

碳水化合物 17 g

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