设备与配件
Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
6 porcí
食材
-
1000 gramů vody
-
200 gramů bílého vína
-
100 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
400 gramů filetů z lososa, čerstvých, bez kůže, vykostěných400 gramů filetů z pstruha, čerstvých, bez kůže, vykostěných
-
200 gramů hrášku, zeleného, mraženého
-
240 gramů těstovin, krátkých (např. penne rigate ), 10 minut doba vaření
-
40 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 stroužek česneku
-
30 gramů kaparů, solených opláchnutých
-
80 gramů černých oliv, bez pecek
-
350 gramů cherry rajčat nakrájených na půlky nebo čtvrtky
-
1 špetka pepře černého, mletého (可选的)
-
10 gramů citrónové šťávy (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 porce
蛋白质
21 g
热量
1497 kJ /
357 kcal
脂肪
14 g
纤维
5.8 g
碳水化合物
35 g
您可能还喜欢...
显示所有Rýže s kuřetem a žampióny
55 Min
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35 Min
Mušličky s dýní a slaninou
30 Min
Tagliatelle se šunkou a žampióny
20 Min
Makaróny se zeleninou pěti barev
40 Min
Farfalle v italských barvách
30 Min
Rychlá kolínka s rajčatovou omáčkou
15 Min
Zelenobílé těstoviny
40 Min
Penne s dýní a sušenou šunkou
20 Min
Krémová pasta risottata s dýní, scamorzou a pecorinem
45 Min
Rýže s chřestem, brokolicí a houbami
55 Min
Špenátové lasagne s boloňskou omáčkou, bešamelem a parmazánem
3 Std.