Frullato di frutta

Frullato di frutta

4.9 96 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

4 bicchieri

食材

350 - 450 g di frutta fresca mista a pezzi
200 - 300 g di succo di frutta (es. mele, uva, arancia, ananas,...)
50 g di cubetti di ghiaccio
20 - 30 g di succo di limone (可选的) spremuto fresco e filtrato
1 cucchiaio di zucchero (可选的)

难易度

初级

营养价值每 1 bicchiere

蛋白质 1 g

热量 344 kJ / 82 kcal

脂肪 0 g

纤维 1.9 g

碳水化合物 18 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Idee gustose 177 道食谱
意大利

Le mie ricette 198 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Aperitivo analcolico ananas, lime e zenzero

Aperitivo analcolico ananas, lime e zenzero

10 分钟

Aperitivo al sedano (TM6)

Aperitivo al sedano (TM6)

10 分钟

Punch di Natale analcolico

Punch di Natale analcolico

15 分钟

Cocktail Rossini

Cocktail Rossini

10 分钟

Spritz ai lamponi

Spritz ai lamponi

15 分钟

Spritz analcolico basilico e pompelmo

Spritz analcolico basilico e pompelmo

30 分钟

Aperitivo al sedano

Aperitivo al sedano

10 分钟

Sorbetto al caffè con panna montata

Sorbetto al caffè con panna montata

10 分钟

Succo di pesca

Succo di pesca

2小时 10 分钟

Mocktail Rudolph di Natale

Mocktail Rudolph di Natale

30 分钟

Tisana zenzero, garofano e arancia

Tisana zenzero, garofano e arancia

15 分钟

Tisana zenzero, miele e citronella

Tisana zenzero, miele e citronella

15 分钟

显示所有