Frullato di frutta

Frullato di frutta

4.8 119 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

4 bicchieri

食材

350 - 450 g di frutta fresca mista a pezzi
200 - 300 g di succo di frutta (es. mele, uva, arancia, ananas,...)
50 g di cubetti di ghiaccio
20 - 30 g di succo di limone (可选的) spremuto fresco e filtrato
1 cucchiaio di zucchero (可选的)

难易度

初级

营养价值每 1 bicchiere

蛋白质 1 g

热量 344 kJ / 82 kcal

脂肪 0 g

纤维 1.9 g

碳水化合物 18 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Idee gustose 177 道食谱
意大利

Le mie ricette 198 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Tisana zenzero, curcuma e camomilla

20 Min

Golden Milk

15 Min

Barbajada

20 Min

Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma

12 Min

Liquore al caramello

72 Std.

Tisana del mattino al tè verde

30 Min

Tisana salvia e alloro

15 Min

Tisana zenzero, garofano e arancia

15 Min

Liquore ai frutti di bosco

30 Min

Liquore al finocchietto

241 Std.

Infuso al finocchio e pompelmo

30 Min

Bellini

10 Min

显示所有