Coulis de fruits

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准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

4 portions

食材

250 g de fruits frais variés (fruits rouges ou mangue par ex.), à température ambiante, coupés en morceaux
75 g de sucre en poudre à ajuster en fonction des goûts
15 g de jus de citron

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 0.8 g

热量 429.8 kJ / 102.8 kcal

脂肪 0.3 g

纤维 2 g

碳水化合物 23.8 g

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