设备与配件
Lauwarme Pasta mit Erbsen in Joghurt-Feta-Sauce
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
6 Portionen
食材
-
Wasser und etwas mehr zum Kochen500 g
-
Salz und etwas mehr zum Kochen2 TL
-
Erbsen, TK400 g
-
Hartweizennudeln500 g
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Pinienkerne50 g
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Olivenöl70 g
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frische, rote Chilischote in dünnen Ringen1
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Knoblauchzehen2
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Griechischer Joghurt (10% Fett)400 g
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Basilikum abgezupft20 g
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Feta grob zerbröselt200 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
28 g
热量
2895 kJ /
691 kcal
脂肪
32 g
纤维
8.6 g
碳水化合物
71 g
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