Agua de avena sin lácteos

Agua de avena sin lácteos

4.9 73 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

6 porciones

食材

de avena instantánea
100 g
de almendras
30 g
de coco rallado
30 g
de canela en polvo
1 cdita
de azúcar mascabado
90 g
de agua
1000 g
de leche de coco
330 g
de hielos
300 g

营养价值每 1 porción

热量 175 kcal / 736 kJ

蛋白质 4 g

脂肪 9 g

碳水化合物 28 g

纤维 4 g

饱和脂肪 5 g

钠 17 mg

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