难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Minigofres crujientes
- aceite en spray
- 1 clara de huevo (aprox. 30 g)
- 1 chorrito de vainilla líquida
- 40 g de azúcar
- 1 pellizco de sal
- 15 g de mantequilla fundida
- 25 g de harina de repostería
Salsa de chocolate y dulce de leche
- 100 g de chocolate fondant para postres (50% cacao) en trozos
- 80 g de nata (35% de grasa)
- 80 g de dulce de leche
- 12 frambuesas
- 1 kiwi (cortado en 12 trozos de aprox. 2 cm)
- 12 uvas
- 1 - 2 plátanos (cortados en 12 trozos de aprox. 2 cm)
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1830 kJ / 438 kcal
- 蛋白质
- 5.9 g
- 碳水化合物
- 56.4 g
- 脂肪
- 21 g
- 饱和脂肪
- 12.6 g
- 纤维
- 6.4 g
- 钠
- 219.9 mg
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