Mangové čatní

Mangové čatní

5.0 23 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时
4 zavařovací sklenice

食材

  • 1 čajová lžička černého pepře, celého
  • 2 stroužky česneku
  • 10 gramů čerstvého zázvoru na tenké plátky
  • 1 čerstvá chilli paprička červená
  • 80 gramů cibule napůl
  • 20 gramů vody
  • 250 gramů třtinového cukru
  • 2 manga zralá, bez pecky, na kousky (cca 600–650 gramů dužiny)
  • 60 gramů jablečného octa
  • 60 gramů bílého vinného octa
  • 1 čajová lžička soli
  • ½ čajové lžičky kurkumy
  • 80 gramů rozinek
  • 1 čajová lžička semínek černuchy seté (černého kmínu)

难易度

初级


营养价值 每 1 zavařovací sklenici

蛋白质 2 g
热量 1703 kJ / 407 kcal
脂肪 0 g
纤维 4 g
碳水化合物 94 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有