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Haferflockensuppe

Haferflockensuppe
4.5 744 评分
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

  • Zwiebeln geviertelt
    80 g
  • Karotten geschält, in Stücken
    100 g
  • Butter in Stücken
    50 g
  • Haferflocken
    70 g
  • Wasser
    1000 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    3 TL
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    1 Prise
  • Ei verquirlt
    1
  • Petersilie Blättchen abgezupft und gehackt
    5 Stängel

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

钠 340 mg
蛋白质 5 g
热量 812 kJ / 194 kcal
脂肪 13 g
纤维 3 g
饱和脂肪 7 g
碳水化合物 16 g

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