搜索
Orientalische Linsensuppe
TM6 TM5

Orientalische Linsensuppe

4.6 (57 评分 )
免费注册

食材

  • 70 g Zwiebeln, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 30 g Olivenöl
  • 2 ½ TL Ras el Hanout (siehe Tipp)
  • ¼ TL Chili, in Flocken, getrocknet
  • 150 - 200 g Kartoffeln, festkochend, geschält
  • 150 - 200 g Karotten
  • 150 - 200 g Lauch
  • 150 g gelbe Linsen, getrocknet
  • 700 g Wasser
  • 1 TL Salz
  • 2 TL Gemüsebouillon Paste
    或 1 Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
  • 2 EL Petersilie, frisch, gehackt
    或 2 EL Koriander, frisch, gehackt
  • 4 EL Sauerrahm, alle Sorten (可省略)
营养价值
每 1 Portion
热量
1132 kJ / 271 kcal
蛋白质
12 g
碳水化合物
32 g
脂肪
10 g
纤维
9 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
Gemüsesuppe

Gemüsesuppe

(131)

25min

Bündner Gerstensuppe

Bündner Gerstensuppe

(176)

1h 15min

Gemüsesuppe mit Rollgerste

Gemüsesuppe mit Rollgerste

(24)

1h 15min

Süsskartoffel-Tomatensuppe mit Curry-Croûtons

Süsskartoffel-Tomatensuppe mit Curry-Croûtons

(46)

40min

Gerstensuppe

Gerstensuppe

(198)

1h 20min

Minestrone mit Kichererbsen

Minestrone mit Kichererbsen

(16)

40min

Kartoffelsuppe

Kartoffelsuppe

(575)

1h

Blumenkohl-Crèmesuppe

Blumenkohl-Crèmesuppe

(116)

50min

Tomatencremesuppe

Tomatencremesuppe

(5.3K)

35min

Nudelsuppe mit Räuchertofu

Nudelsuppe mit Räuchertofu

(45)

35min

Kürbis-Orangen-Suppe

Kürbis-Orangen-Suppe

(132)

35min

Erbsensuppe mit Würstchen

Erbsensuppe mit Würstchen

(9.1K)

1h 45min

 显示所有