Pasta z rzeżuchy

Pasta z rzeżuchy

4.5 36 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

6 porcji

食材

2 ząbki czosnku
120 g ziaren słonecznika
10 g rzeżuchy
70 g oleju rzepakowego
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

钠 163.2 mg

蛋白质 5.1 g

热量 917.6 kJ / 219.2 kcal

脂肪 20.3 g

纤维 1.4 g

饱和脂肪 1.7 g

碳水化合物 5.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

WIELKANOC WEDŁUG SŁAWOMIRA ZABAWY 11 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Pasta z oliwek

Pasta z oliwek

5 分钟

Sos winegret z olejem z suszonych pomidorów

Sos winegret z olejem z suszonych pomidorów

5 分钟

Sos hamburgerowy

Sos hamburgerowy

5 分钟

Pasztet na Wielkanoc

Pasztet na Wielkanoc

2小时 10 分钟

Dressing z awokado i bazylii

Dressing z awokado i bazylii

10 分钟

Hummus z warzywami - wersja podstawowa

Hummus z warzywami - wersja podstawowa

10 分钟

Konfitura żurawinowa do mięs i serów

Konfitura żurawinowa do mięs i serów

4小时 45 分钟

Kremowy dip z fety

Kremowy dip z fety

5 分钟

Pesto z czosnku niedźwiedziego

Pesto z czosnku niedźwiedziego

10 分钟

Masło pomidorowo-czosnkowe

Masło pomidorowo-czosnkowe

10 分钟

Sos czosnkowy

Sos czosnkowy

5 分钟

Szybki sos pomidorowy

Szybki sos pomidorowy

10 分钟

显示所有