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Heidelbeer-Schnitten

Heidelbeer-Schnitten
3.6 278 评分
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
16 Stücke
马上体验

食材

  • Heidelbeeren
    250 g
  • Leinsamen
    4 EL
  • Zitronensaft
    15 g
  • Bananen reif (ca. 1-2 Stück), in Stücken
    150 g
  • Haferflocken, kernig
    250 g
  • Zimt
    1 TL
  • Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
    1 EL
  • Salz
    ½ TL

难易度

初级

营养价值 每 1 Stück

蛋白质 3 g
热量 355 kJ / 85 kcal
脂肪 2 g
纤维 3.5 g
碳水化合物 12 g

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