Heidelbeer-Schnitten

Heidelbeer-Schnitten

3.6 279 评分

准备工作 15 分钟

总数 35 分钟

16 Stücke

食材

Heidelbeeren
250 g
Leinsamen
4 EL
Zitronensaft
15 g
Bananen reif (ca. 1-2 Stück), in Stücken
150 g
Haferflocken, kernig
250 g
Zimt
1 TL
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
1 EL
Salz
½ TL

难易度

初级

营养价值每 1 Stück

蛋白质 3 g

热量 355 kJ / 85 kcal

脂肪 2 g

纤维 3.5 g

碳水化合物 12 g

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