
装置与配件
Macedonia de frutas en papillote
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
4 raciones
食材
-
manzana pelada y pepitas (en dados de aprox. 2 cm)1
-
pera pelada y pepitas (en dados de aprox. 2 cm)1
-
kiwi (en dados de aprox. 2 cm)2
-
de fresas en trozos100 g
-
de piña fresca (en dados de aprox. 2 cm)100 g
-
de azúcar2 cucharadas
-
de licor de naranja2 cucharadas
-
de menta fresca2 ramitas
-
de agua200 g
营养价值 每 1 ración
热量
171 kcal /
716 kJ
蛋白质
1.5 g
脂肪
0.7 g
碳水化合物
35.6 g
纤维
3.9 g