设备与配件
Smoothie banane e lamponi
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
10 bicchieri
食材
-
120 g di cubetti di ghiaccio
-
200 g di lamponi freschi
-
200 g di banane sbucciate e a pezzi
-
800 g di latte parzialmente scremato
-
80 g di zucchero
难易度
初级
营养价值 每 1 bicchiere
蛋白质
3 g
热量
397 kJ /
93 kcal
脂肪
1 g
纤维
2 g
碳水化合物
17 g
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