设备与配件
Krautsuppe
准备工作 30 分钟
总数 55 分钟
6 Portionen
食材
-
frische Petersilie Blättchen abgezupft (siehe Tipp)½ Bund
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
roter Paprika in Stücken120 g
-
Weißkraut Strunk entfernt, in Stücken (3 cm)450 g
-
Olivenöl20 g
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Kümmel, ganz½ TL
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Stangensellerie100 g
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Erdäpfel, festkochend300 g
-
Wasser600 g
-
stückige Paradeiser, aus der Dose400 g
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Salz1 - 1 ¾ TL
-
Paprikapulver, rosenscharf¼ TL
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)4 TL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
4 g
热量
465 kJ /
111 kcal
脂肪
4 g
纤维
6 g
碳水化合物
15 g
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