Pasta z pieczonej marchewki z kuminem

Pasta z pieczonej marchewki z kuminem

4.0 32 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时

1000 g

食材

1000 g marchewki pokrojonej w 3 cm słupki
1 ząbek czosnku
1 - 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
40 g oliwy z oliwek
1 puszka fasoli cannelini, z puszki odsączonej z zalewy (ok. 280 g)
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

难易度

初级

营养价值每 100 g

钠 305 mg

蛋白质 4.6 g

热量 562.1 kJ / 134.4 kcal

脂肪 4.4 g

纤维 5.2 g

饱和脂肪 0.7 g

碳水化合物 20.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

ORIENTALNA JESIEŃ 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Pasztet z ryb słodkowodnych

Pasztet z ryb słodkowodnych

16小时 15 分钟

Ser do smarowania

Ser do smarowania

1小时

Pasztet sojowy z pistacjami

Pasztet sojowy z pistacjami

15小时

Dip z karczochów i tofu

Dip z karczochów i tofu

5 分钟

Sos amatriciana

Sos amatriciana

50 分钟

Kawior z pieczarek

Kawior z pieczarek

30 分钟

Wegański sos boloński

Wegański sos boloński

40 分钟

Adżika

Adżika

40 分钟

Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie

Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie

12小时 15 分钟

Hummus z bobu

Hummus z bobu

1小时

Pasta z kaszy pęczak i pora

Pasta z kaszy pęczak i pora

40 分钟

Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

1小时

显示所有