设备与配件
Chicken pot pie (tourte au poulet)
准备工作 20 分钟
总数 2小时 45 分钟
8 parts
食材
La pâte feuilletée
-
200 g de beurre préalablement congelé en petits morceaux (1-2 cm)
-
200 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
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½ c. à café de sel
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90 g d'eau
La garniture
-
100 g d'oignon coupé en deux
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15 g d'huile d'olive
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350 g d'eau
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1 cube de bouillon
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15 g de sauce Worcestershire
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200 g de carottes coupées en rondelles
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150 g de petits pois frais
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250 g de filets de poulet coupés en morceaux
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
40 g de beurre coupé en morceaux
-
40 g de farine de blé
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100 g de lait
Le montage
-
1 œuf battu
难易度
中级
营养价值 每 1 part
蛋白质
12.6 g
热量
1589.4 kJ /
381.4 kcal
脂肪
25.9 g
纤维
2.9 g
碳水化合物
24.2 g
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