难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 50 g de leche
- 10 g de grenetina en polvo
- 400 g de crema para batir (30-40% grasa), muy fría
- 500 g de yogur griego
- 1 clara de huevo
- 100 g de azúcar refinada
- 1 cdita de vainilla
- higos frescos, cortados en cuartos para decorar
- melón Cantaloup, en bolitas para decorar
- frambuesa frescas, para decorar
- moras azules frescas, para decorar
- flores comestibles, para decorar
- miel de abeja, para rociar
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 987 kJ / 235 kcal
- 蛋白质
- 5.4 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 脂肪
- 12.1 g
- 纤维
- 1.9 g
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