难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 2 EL Kakaopulver, ungesüßt
- 750 g Mandeldrink
- 50 g Ahornsirup
- 1 Msp. Vanille, gemahlen
- 100 g Chiasamen
- 100 - 125 g frische Himbeeren
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 804 kJ / 192 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 脂肪
- 11 g
- 纤维
- 8 g
其他推荐食谱
显示所有Apfelauflauf mit Milchreis
1 Std. 15 Min
Birnenkompott mit Safran
3 Std.
Birnencreme
25 Min
Schoko-Sahne-Milchreis
50 Min
Fedlkoch
10 Std. 35 Min
Topfenpalatschinken
1 godz. 30 min
Nussige Bröselnudeln mit Apfelmus
35 Min
Karamell-Bonbons
2 Std.
Apfeltiramisu mit Kürbiskernöl
3h 45min
Kakao-Amaranth-Kugeln
1 godz. 20 min
Granatapfel-Mohn-Tiramisu
1 godz. 10 min
Apfel-Topfen-Auflauf mit Kokos
1 Std. 15 Min