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Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)

Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)
3.9 157 评分
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
6 Portionen
马上体验

食材

  • Kakaopulver, ungesüßt
    2 EL
  • Mandeldrink
    750 g
  • Ahornsirup
    50 g
  • Vanille, gemahlen
    1 Msp.
  • Chiasamen
    100 g
  • frische Himbeeren
    100 - 125 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 5 g
热量 804 kJ / 192 kcal
脂肪 11 g
纤维 8 g
碳水化合物 18 g

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