Grüne Gemüsesuppe

Name: Grüne Gemüsesuppe
Prep time: 20 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 50 - 60 g Butter; 200 g Kohl; 200 g Lauch; 1200 g Wasser; 5 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht; 170 g Erdäpfel, festkochend; ½ - 1 TL Salz; ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen; 150 g grüne Erbsen, tiefgekühlt; 250 g Kopfsalat; 150 g Blattspinat, frisch

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难易度简易

准备时间 20 分钟

总时间 35 分钟

份量 6 Portionen

食材

50 - 60 g Butter, in Stücken
200 g Kohl, in Stücken (5 cm)
200 g Lauch, in Scheiben (1 cm)
1200 g Wasser
5 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 2 ½ Gemüsesuppenwürfel (für je 0,5 l)
170 g Erdäpfel, festkochend, geschält, in Stücken (3 cm)
½ - 1 TL Salz
½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
150 g grüne Erbsen, tiefgekühlt
250 g Kopfsalat
150 g Blattspinat, frisch

营养价值: 每 1 Portion
热量: 583 kJ / 140 kcal
蛋白质: 5 g
碳水化合物: 11 g
脂肪: 8 g
纤维: 5 g