设备与配件
Zumo integral de mango, naranja y fresa
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
6 raciones
食材
-
½ limón pelado (sin nada de parte blanca ni pepitas)
-
2 naranjas peladas (sin nada de parte blanca ni pepitas)
-
1 mango pelado y sin hueso
-
200 g de fresas lavadas y sin hojas
-
100 g de azúcar
-
12 cubitos de hielo
-
50 - 100 g de agua
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
1 g
热量
444 kJ /
106 kcal
脂肪
0.9 g
纤维
2 g
碳水化合物
26 g