难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Bolo
-
400
g amêndoa
或 400 g avelã ou 400 g noz - 4 bananas maduras
- 200 g mel
- 4 c. chá de aroma de baunilha líquida
- 4 ovos batidos
- 100 g óleo de coco derretido, mais q.b. p/ untar
- 90 g cacau em pó
- 2 c. chá de bicarbonato de sódio
- 1 pitada de sal marinho
Coulis de morango
- 400 g morangos cortados em pedaços pequenos
- 40 g açúcar amarelo
- 50 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 1 pau de canela
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 2688 kJ / 643 kcal
- 蛋白质
- 15 g
- 碳水化合物
- 48 g
- 脂肪
- 44 g
- 纤维
- 11 g
其他推荐食谱
显示所有Colchão de noiva
1sa 10 dk
Pudim flan
3h
Discos de chocolate com frutos secos
30 dk
Soufflé de avelã com molho de chocolate
无评分
Copinhos de chocolate e manteiga de amendoim
1sa 10 dk
Tarte de abóbora à americana
2sa
Mini cheesecakes de chocolate branco
8 Std. 30 Min
Iogurte de chocolate
12h 25min
Toucinho-do-céu
1sa 30 dk
Coscorões
2h 30 min
Crème brulée com especiarias
1h
Crumble de amêndoa e pera
35 min