Pudim de manga

Pudim de manga

4.3 11 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

6 doses

食材

manga madura cortada em pedaços, previamente congelada
380 g
banana madura
60 g
pêssego descascado, cortado em quartos (180 g aprox.)
1
maracujá só a polpa, mais q.b. p/ guarnecer
1
tâmara medjool s/ caroço
1

难易度

初级

营养价值每 1 dose

蛋白质 1.1 g

热量 280 kJ / 67 kcal

脂肪 0.2 g

碳水化合物 15.1 g

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