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Pudim de manga

Pudim de manga
4.3 11 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
6 doses
马上体验

食材

  • manga madura cortada em pedaços, previamente congelada
    380 g
  • banana madura
    60 g
  • pêssego descascado, cortado em quartos (180 g aprox.)
    1
  • maracujá só a polpa, mais q.b. p/ guarnecer
    1
  • tâmara medjool s/ caroço
    1

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

蛋白质 1.1 g
热量 280 kJ / 67 kcal
脂肪 0.2 g
碳水化合物 15.1 g

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