
装置与配件
Clafoutis aux épinards et aux pignons
准备工作 10 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 portions
食材
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de beurre40 g
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de pousses d'épinards frais350 g
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du sel
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du poivre moulu
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de lait370 g
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de farine de blé et 1 c. à soupe pour le moule120 g
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œufs3
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de fromage frais à l'ail et aux fines herbes160 g
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de pignons de pin50 g
营养价值 每 1 portion
热量
365 kcal /
1521 kJ
蛋白质
12 g
脂肪
24 g
碳水化合物
23 g