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Smoothie de ciruelas rojas, moras, manzana y agua de coco

Smoothie de ciruelas rojas, moras, manzana y agua de coco
4.6 5 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 vasos
马上体验

食材

  • 150 g de ciruelas rojas (congeladas en trozos)
  • 150 g de moras congeladas
  • 1 manzana (aprox. 120 g en trozos)
  • 250 g de agua de coco
  • 6 - 8 tiras de piel de lima

难易度

初级

营养价值 每 1 vaso

蛋白质 1 g
热量 268 kJ / 64 kcal
脂肪 1 g
纤维 2.8 g
碳水化合物 12 g

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