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Smoothie de nectarinas

Smoothie de nectarinas
3.5 2 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
5 vasos
马上体验

食材

  • 300 g de melocotón (sin hueso y congelados en trozos)
  • 300 g de nectarinas (sin hueso y congeladas en trozos)
  • 700 g de bebida de soja (sabor vainilla)
  • 5 hojas de albahaca fresca (可选的)

难易度

初级

营养价值 每 1 vaso

蛋白质 6 g
热量 627 kJ / 149 kcal
脂肪 3 g
纤维 3.3 g
碳水化合物 22 g

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