设备与配件
Smoothie de frutas de verano
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 vasos
食材
-
200 g de melocotón (congelado en trozos)
-
100 g de frambuesas (congeladas)
-
100 g de fresas (congeladas)
-
150 g de helado de vainilla
-
400 g de leche
难易度
初级
营养价值 每 1 vaso
蛋白质
5 g
热量
783 kJ /
187 kcal
脂肪
8 g
纤维
2.6 g
碳水化合物
21 g
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