设备与配件
Smoothie tropical de fresas
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
6 vasos
食材
-
250 g de piña fresca (congelada en trozos)
-
200 g de fresas (congeladas)
-
300 g de leche de coco
-
100 g de zumo de naranja
-
40 g de azúcar (opcional)
-
2 cucharadas de coco rallado (para espolvorear)
难易度
初级
营养价值 每 1 vaso
蛋白质
2 g
热量
754 kJ /
180 kcal
脂肪
11 g
纤维
1.8 g
碳水化合物
17 g
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