Smoothie de frutos rojos, sandía y albahaca

Smoothie de frutos rojos, sandía y albahaca

4.3 14 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

8 vasos

食材

70 g de azúcar
10 hojas de albahaca fresca
2 limas (sin nada de parte blanca ni semillas)

1 limón, (sin nada de parte blanca ni semillas)
400 g de agua
150 g de frutos rojos congelados variados
350 g de pulpa de sandía (congelada en trozos)
150 g de uvas blancas (congeladas)

难易度

初级

营养价值每 1 vaso

蛋白质 0.6 g

热量 334 kJ / 79 kcal

脂肪 0.5 g

纤维 1.2 g

碳水化合物 16.6 g

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