难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 20 gramů čerstvého zázvoru, na tenké plátky
- 1 cibule (70 gramů), napůl
- 20 gramů olivového oleje
- 200 gramů dýně hokkaidó, na kousky
- 300 gramů pastináku, na kousky
- 150 gramů jablek, bez jádřince, na čtvrtky
- 900 gramů vody
-
1
kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
或 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty - 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- ¼ čajové lžičky bílého balsamica
- 1 špetka cukru
- 2 špetky mletého muškátového oříšku
- 5 snítek čerstvého tymiánu, jen lístky, plus 6 snítek na ozdobu
- 6 čajových lžiček crème fraîche, na ozdobu
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 479 kJ / 114 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 6 g
- 纤维
- 2.5 g
其他推荐食谱
显示所有Extra výživná vegetariánská polévka
30min
Žampiónová krémová polévka
20min
Polévka Tom Yum
15min
Turecká nevěstina polévka
50min
Krémová polévka s batáty a cizrnou
35min
Rajská polévka s kořenovou zeleninou
30min
Lišková polévka
1 Std. 40 Min
Krém Saint-Germain
50min
Cibulačka v chlebu
55min
Kapustová polévka s pálivou klobásou
35min
Polévka z odřezků ze zeleniny
50min
Rybí polévka se zeleninou
30min