设备与配件
Pastináková polévka s dýní a jablky
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
6 porcí
食材
-
20 gramů čerstvého zázvoru na tenké plátky
-
1 cibule (70 gramů), napůl
-
20 gramů olivového oleje
-
200 gramů dýně hokkaidó na kousky
-
300 gramů pastiňáku na kousky
-
150 gramů jablek bez jádřince, na čtvrtky
-
900 gramů vody
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
¼ čajové lžičky bílého balsamica
-
1 špetka cukru
-
2 špetky mletého muškátového oříšku
-
5 snítek čerstvého tymiánu jen lístky, plus 6 snítek na ozdobu
-
6 čajových lžiček crème fraîche na ozdobu
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
2 g
热量
479 kJ /
114 kcal
脂肪
6 g
纤维
2.5 g
碳水化合物
13 g
您可能还喜欢...
显示所有Chřestový krém se sýrovými chipsy
50min
Polévka z bílých fazolí s bramborami a chorizem
35min
Thajská polévka s krevetami
30min
Kapustová polévka s pálivou klobásou
35min
Polévka červená z řepy
35min
Polévka s mořskými plody
Ninguna valoración
Rajčatová polévka s mozzarellou
35min
Lišková polévka
1h 40min
Polévka s raviolami a hovězím masem
30min
Veganská polévka z hlívy ústřičné
40min
Rychlá pho polévka se spiralizovanou ředkví daikon
50min
Kari polévka s červenou čočkou a batáty
45min