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Té con especias indio (Masala chai) - India
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
6 vasos
食材
-
1 vaina de cardamomo
-
3 de clavos enteros
-
1 palo de canela
-
4 granos de pimienta negra
-
700 g de agua
-
500 g de leche
-
20 g de azúcar
-
1 trozo de jengibre fresco (aprox. 5 mm)
-
2 cucharadas de té negro (preferiblemente Assam o Darjeeling)
-
1 anís estrellado (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 vaso
蛋白质
2.6 g
热量
276 kJ /
66 kcal
脂肪
3 g
纤维
0 g
碳水化合物
7.3 g
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