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Pudim de chia, manga e maracujá

Pudim de chia, manga e maracujá
4.6 17 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 doses
马上体验

食材

  • leite de coco
    560 g
  • vagem de baunilha só as sementes
    1
  • xarope de ácer
    40 g
  • coco ralado
    40 g
  • canela em pó
    ½ c. chá de
  • cardamomo em pó
    ¼ c. chá de
  • sementes de chia
    120 g
  • manga madura
    350 g
  • maracujás
    3

难易度

中级

营养价值 每 1 dose

蛋白质 6 g
热量 1529 kJ / 366 kcal
脂肪 27 g
碳水化合物 26 g

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