难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Base
- 100 g tâmaras s/ caroço
- 100 g amêndoa
- 25 g óleo de coco
- 15 g coco ralado
Recheio
- 200 g caju, previamente demolhado cerca de 4 horas
- 35 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 30 g mel
- 20 g óleo de coco
- Mirtilos q.b. p/ guarnecer
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 1926 kJ / 461 kcal
- 蛋白质
- 11 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 脂肪
- 35 g
其他推荐食谱
显示所有Rabanadas a vapor
1h
Tarteletes de queijo-creme
30min
Mousse de abacate
5min
Gelado de morango e leite condensado
5min
Sorvete rápido de chocolate
10min
Gelado de ovos-moles
8 Std. 50 Min
Papas de aveia de chocolate e pera
8h
Tarte speculoos
3h
Sorvete de uva
20min
Azevias de batata-doce e amêndoa
2h
Sorvete de morango
8h
Crumble de pera com chocolate
30min