设备与配件
Super antioxidant juice
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 portions
食材
-
beetroot (approx. 250 g), trimmed and cut into quarters (see Tips)1
-
piece fresh ginger peeled2 - 3 cm
-
mandarin peeled and segmented1
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carrots cut into pieces (approx. 2-3 cm - see Tips)2
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green apples cored and cut into quarters (see Tips)2
-
filtered water230 g
-
ice cubes to serve
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
2.1 g
热量
397.9 kJ /
94.7 kcal
脂肪
0.2 g
纤维
6.8 g
碳水化合物
18 g
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