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Omelete no forno

Omelete no forno
4.5 38 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 doses
马上体验

食材

  • fiambre em cubos
    300 g
  • queijo da Ilha
    50 g
  • azeite mais q.b. p/ untar
    40 g
  • cebola cortada em pedaços
    200 g
  • dentes de alho
    2
  • pimento verde cortado em lâminas
    200 g
  • pimento vermelho cortado em lâminas
    200 g
  • ovos
    8
  • leite
    100 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • Tabasco® vermelho
    10 gotas de
  • abacate cortado em cubos
    200 g
  • cebolinho picado
    15 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

蛋白质 37 g
热量 2675 kJ / 640 kcal
脂肪 52 g
纤维 5 g
碳水化合物 7 g

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