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Pão de sementes de papoila, laranja e figos

Pão de sementes de papoila, laranja e figos
5.0 14 评分
准备工作 5 分钟
总数 2小时
800 g
马上体验

食材

  • sementes de papoila
    30 g
  • laranja só a raspa
    1
  • sumo de laranja
    200 g
  • água
    50 g
  • manteiga mais q.b. p/ untar
    30 g
  • açúcar amarelo
    30 g
  • fermento de padeiro fresco
    15 g
  • farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
    530 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • ovo
    1
  • figos secos cortados em pedaços
    100 g
  • casca de laranja cristalizada cortada em pedaços
    50 g

难易度

初级

营养价值 每 100 g

钠 163.2 mg
蛋白质 11.4 g
热量 1598.4 kJ / 382 kcal
脂肪 6.6 g
纤维 4.7 g
饱和脂肪 2.4 g
碳水化合物 70.4 g

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