设备与配件
Wegański mus z bananów i awokado
准备工作 10 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 porcje
食材
-
200 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki, plus kilka plastrów do dekoracji (patrz wskazówka)
-
130 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
70 g masła orzechowego
-
15 - 25 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
40 - 70 g syropu klonowego40 - 70 g syropu z agawy (可选的)
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
6.4 g
热量
1119.6 kJ /
267.4 kcal
脂肪
15.8 g
纤维
2.2 g
碳水化合物
27.2 g
还收录在
BANAN
12 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Sorbet truskawkowy
5 分钟
Sorbet z mrożonych owoców
5 分钟
Lody owocowe
5 分钟
Lody truskawkowo-jogurtowe
25 分钟
Granita truskawkowa
15 分钟
Jagodowa pianka
10 分钟
Lody wiśniowo-bananowe
10 分钟
Szybki sorbet cytrynowy
45 分钟
Lody bananowe (jednoskładnikowe)
8小时 5 分钟
Lody truskawkowe z białą czekoladą
5 分钟
Lody malinowe na jogurcie kokosowym
10 分钟
Sorbet z owoców leśnych
1 分钟