难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 60 g wiórków kokosowych
- 1 puszka plastrów ananasa (ok. 565 g wraz z zalewą)
- 600 g bananów, dojrzałych, pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
- 70 g wody
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 5179.1 kJ / 1237 kcal
- 蛋白质
- 11 g
- 碳水化合物
- 232 g
- 脂肪
- 40 g
- 纤维
- 26 g
其他推荐食谱
显示所有
Polewa czekoladowa
10 min
Maślany ganache czekoladowy do dekoracji tortów
45 Min
Krem à la Kinder Bueno® do tortów
7 Std.
Krem pistacjowy do tortów
6h 15min
Szybka konfitura z cytrusów
1 Std. 30 Min
Syrop piernikowy
1j 10 menit
Krem à la Ferrero Rocher® do tortów
35 Min
Frużelina malinowa
10 min
Słodzone mleko zagęszczone
35 Min
Dżem z czarnej porzeczki
35 Min
Krem pistacjowo-czekoladowy
40 Min
Masa maślana z mascarpone do dekoracji tortów
10 min